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Championnats territoriaux de Cross LANA Nord
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28 Janvier 2024 - BB
Championnats territoriaux de Cross LANA Nord
Dimanche 28 janvier avait lieu Les Championnats Territoriaux de Cross LANA Nord (1/4 de finales des Championnats de France) à Montendre (17), sur le magnifique parcours de la base de loisir du lac Baron Desqueyroux.

Nous retrouvons nos 3 représentants des départementaux.

Sur le Cross Elite Féminin 7 310 m :
Mathilde Binson est 60ème sur 73 classées, en 35'15''.

Sur le Cross Court masculin 3 870 m :
Vincent Abdallah se classe 52ème sur 62 arrivants, en 16'14''.

Sur le Cross Master3 et plus Masculin 5 640 m :
Benoît Binson termine 36ème sur 64 arrivants, en 25'01''.

Le parcours sableux ne présentait pas de boue, et offrait de bons appuis permettant d'aller vite. Les bosses et les nombreuses relances venant durcir l'épreuve n'ont pas entamé la volonté de nos 3 participants. Bravo.

( Photo Vincent sous les couleurs de l'AS17 )
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
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Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
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Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
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mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux