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Trail Sable et Forêt Patrick Fougère
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3 Décembre 2023 - BB
Trail Sable et Forêt Patrick Fougère
Dimanche 3 décembre avait lieu le Trail de Saint Palais organisé par nos voisins de l'A.C. Saint Palais. Deux distances étaient proposées 16 et 26 km, deux courses pour les enfants 2,6 et 3,9 km, et nouveauté une marche de 9 km.
Nous avions 8 représentants.

Sur le 16 km :
Freddy Hiribarren se classe 51ème sur 387 arrivants, 50ème H & 2ème MH4, en 1h22'22''.
Patrick Violet-Martin prend la 109ème place, 103ème H & 3ème MH6, en 1h29'28''.
Michaël Demussy termine 136ème, 125ème H & 18ème MH3, en 1h31'45''.
Eric Valdenaire est 160ème, 146ème H & 8ème MH5, en 1h33'40''.
Sophie Monteau boucle l'épreuve à la 180ème place, 21ème F & 9ème MF2, en 1h36'14''.
Ludovic Derrien lui emboite le pas à la 181ème place, 160ème H & 25ème MH1.
Et Delphine Daunas est 309ème, 63ème F & 9ème MF1.

Sur le 26 km :
Benoît Binson se classe 51ème sur 175, 49ème H & 6ème MH4, en 2h19'57''.

Bravo à nos huit valeureux, et merci à l'organisation pour ces parcours variés et agréables.

(Photo Eric, Ludovic, Sophie, Michaël et Patrick après l'effort, photos de l'épreuve à retrouver sur le Facebook de l'A.C. Saint Palais )


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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
06.85.87.98.56

mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux