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Semi-Marathon de La Rochelle
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20 Mars 2022 - BB
Semi-Marathon de La Rochelle
En ce premier jour du printemps, le semi-marathon de La Rochelle a fait le plein de concurrents.

3 coureurs et une coureuse nous représentaient.

Pierre Etcheber termine 74ème/2 201 classés & 15ème MH1, en 1h20'38'' (temps puce), à seulement 8'' de Qualification pour le CHampionnat de France de sa catégorie.
Freddy Hiribarren prend la 184ème place & 7ème MH4, en 1h28'23'' (QCHF 1h32').
Laurent Fremont est 376ème & 31ème MH3, en 1h35'10'' à 2'17'' de son record en 2018.
Et Nathalie Hiribarren fait une belle course avec la 782ème place, 84ème F & 3ème MF3 en 1h45'19'' (QCHF 1h55'), à 2'08'' de son record en 2016.

Album avec les photos de Jacky Letrut

Bravo à vous 4, ainsi qu'aux supporters sur place.

(Photo de Sabine Vesque)
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
06.85.87.98.56

mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux