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Départementaux de Cross
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22 Janvier 2022 - EC
Départementaux de Cross
Un beau circuit apprécié des coureurs.
Le club de St Palais organisait ce dimanche 16 Janvier les championnats départementaux de cross, une première avec une belle réussite.
20 athlètes de l'AMPA ont pris le départ des différentes courses.

Chez les tous jeunes (6ans) l'équipe se composait de Ilann BAISSON-MICHAUD, Margaux DENIS, Mathilde RHONE et Jade BOIRIE.
Les poussines étaient 5 a prendre le départ de leur boucle de 1480m avec Margaux NAYRAC (29ème/7'31''), Taïna CARTEAU-WEISS (32ème/7'32''), Hannah ROBERT-HOARE (35ème/7'42''), Capucine RHONE (37ème/7'57'') et Julia BERTIN (50ème/10'01''). Sur la même distance, chez les poussins, Adrien (14ème/6'26'') et Raphaël URCUN (15ème/6'28'') étaient les seuls représentants de l'AMPA.
Les soeurs PECQUENARD, Lilou et Emma terminent respectivement 8ème/10'47'' et 18ème/11'57'' en benjamines (2380m) suivies de près par Aya MULOT 19ème/11'58''. Leurs homologues masculins sur la même distance prennent les 20ème, 31ème et 34ème places avec Lucian PARENTEAU (9'57''), Alexi BAJO(11'35'') et Enzo BERTIN (12'48'').
Une très belle course pour notre Minime Rémi VETOIS 5ème qui boucle son circuit de 2820m en 11'00 tout rond, Ethan DEBEAUMONT termine 20ème en 14'56''.

Candice CHATELIER (en 1ère photo) monte sur la 3ème place du podium Juniores filles avec 3760m bouclés en 15'06''.
Pierre-Jean MARIQUE termine 1er Master du  cross court masculin de 3760m  en 13'31'' et Freddy HIRIBARREN dans la même catégorie 4ème Mast en 13'54''.

7020m pour le cross élite filles, Gaëlane SEUREAU monte sur la 3ème marche du podium du cross élite filles et 1ère Mast en 29'34'', Estelle CARTRY prends la 6ème place des Masters en 34'31''.

Prochain rdv le 30 Janvier à CHERVES-RICHEMONT pour les Régionaux ...
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!!!ATTENTION!!!
!!!ATTENTION!!!

Pas d'entrainement le samedi 21 Mai
Compétitions à venir
Samedi 21 Mai
Interclubs N3
 à  Cognac
_______________

Dimanche 22 Mai
Interclubs N2
 à Niort
_______________

Jeudi 26 Mai
Course de l'Huitre MO
à Marennes
________________

Samedi 28 Mai
Départementaux Benj/Mib
à Rochefort
________________

Dimanche 29 Mai
Départementaux Cad à Sén
à Cognac

ANNULE
________________

Dimanche 5 Juin

Equip'Athlé zons Nord LANA
à Marennes
_______________


MARCHE NORDIQUE

 Marche Nordique

Séances de 1h30 encadrées par une animatrice diplômée FFA.

!!!ATTENTION!!!

Lundi

9h00-10h30

Ronce-les-bains début piste cyclable

Mardi

15h-16h

Renforcement musculaire débutants

Stade de Marennes

Mercredi

9h00-10h30

Parking du Phare de la Coubre

Jeudi 

15h-16h30

Stade d'Athlétisme de Marennes

La boutique
Photos MN
Pour visionner les photos des dernières sorties, cliquer ici
Les Espaces
Samedi 12 Février, le club organise une sortie a 10h au départ du grand parking du phare de la Coubre dans le cadre des "Défis athlé forme santé".
L'athlé en lumières

L'AMPA a gagné, bravo à tous les votants

Samedi 11 Décembre, l'AMPA organise une sortie nocturne pour les marcheurs, marcheurs nordiques et les coureurs.
Départ à 18h de la maison forestière des Roseaux à La Tremblade.
On s'équipe de lampes et on sort ses plus belles couleurs FLUO.
Partenaires 2022
Course de l'Huître Marennes Oléron

Groupement qualité Huitres
Marennes Oléron