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Vers un retour progressif
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17 Mai 2020 - BB
Bonjour à tous,

Le soleil est de retour et notre désir d'espace et de liberté après cette parenthèse pénible n'en n'est que plus important.
Néanmoins, la situation sanitaire reste incertaine et la prudence est de mise. 
Le bureau qui s'est réuni le 13 mai dernier a validé la reprise  des entraînements qui reste conditionné par l'autorisation d'ouverture du complexe sportif. Une demande à la Mairie de Marennes et à la CDC du bassin va être faite en ce sens.
Afin de vous proposez une reprise dans les meilleures conditions de sécurité, nous avons étudié toutes les recommandations publiées par la fédération. 
Il s'avère que pendant cette phase I du dé-confinement, il conviendra d'appliquer des restrictions importantes.
Dans ce premier temps, les entraînements seront limités aux athlètes à partir de la catégorie benjamin. 

Les séances se dérouleront par groupe de 10, entraîneurs inclus. Du gel hydro-alcoolique sera disponible à l'entrée du stade et il sera recommandé de prendre sa température avant de venir à l'entrainement. Les parents et le public ne seront pas autorisés à rester pendant la séance. Estelle détaillera les éventuels nouveaux créneaux en fonction du nombre d'athlètes présents.

En ce que concerne les adultes, seules les séances de PPG du lundi seront maintenues sur le stade avec un début avancé à 18h45  pour éviter le chevauchement des 2 séances. Elles seront limitées à  2 groupes de 10 par séance en respectant un espacement de 4m2 entre chaque pratiquant qui devra apporter son propre tapis et appliquer les mesures précédemment citées. 

Les entraînements running devront se faire à l'extérieur du stade sur les sites mesurés, détaillés par Benoît (ex : Badauge, la piste cyclable de Ronce) par petits groupes en respectant les distances de sécurité.

Les séances de marche nordique vont également pouvoir reprendre dès que les plages seront accessibles. Elles se feront par groupe de 10 en respectant des espacements de 5m entre chaque participant.

Voilà, comme vous pouvez le constater, nous sommes prêts pour cette "réathlétisation" non compétitive, avec comme seul objectif celui de recréer du lien au sein du club et qui pourrait se prolonger jusqu'à la mi juillet.

Bien sportivement 

Freddy

 
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
06.85.87.98.56

mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux