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Patience, patience...
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5 Avril 2020 - BB
Bonjour à tous,

Peu de nouvelles depuis 8 jours, si ce n' est les reports finalement des championnats de France de semi-marathon le 20 septembre et de trail les 3-4 octobre. Nos instances nationales se réuniront le 7 avril prochain pour discuter du calendrier estival qui pourrait bien être considérablement allégé.

Même si les effets du confinement  se font déjà sentir sur nos organismes, il n' entrave pas les réflexions de certains d'entre-vous qui refléchissent pour demain, au developpement de notre club à travers de nouveaux projets sportifs. Je les en remercie.

Profitons des dérogations pour continuer à s'entrainer, certe seul, mais une heure par jour et à proximité (1 km max) de son domicile . Ces règles imposées sont nécessaires pour juguler l'épidémie afin que la vie reprenne son cours le plus vite possible. Les controles sont fréquents et la police inflexible. Pour les runners, des vidéos de remise en forme sont mises en ligne sur le site de la FFA en complément des séances proposées par Estelle.

Je rappelle que la Course de l' huître est reportée, si tout va bien, au 23 aôut prochain mais les inscriptions ne sont pas encore ouvertes pour cette date. Patience.

En attendant prenez soin de vous, et à dimanche prochain.

Freddy
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
06.85.87.98.56

mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux