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Foulées Jonzacaises, 10 km de Bourcefranc et semi d' Auray-Vannes
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19 Septembre 2019 - BB
Foulées Jonzacaises, 10 km de Bourcefranc et semi d' Auray-Vannes
C' est par  les Foulées  Jonzacaises que la nouvelle saison a débuté le 8 septembre dernier. Freddy, Nathalie et notre jeune recrue Jean Louis Cron participaient au 14 km sur un parcours très vallonné.

Freddy termine 16 ème/119   au scratch et  2ème  M2

Nathalie se classe 6ème fille et 2ème M1

Jean Louis gagne en M4

Le WE suivant s 'est déroulé le championnat de France de semi-marathon entre Auray et Vannes. Seul Benoît Binson avait fait le déplacement en Bretagne. Des conditions météo  très chaudes  et un départ à 13h n' étaient pas favorable à la performance.

Benoît termine 466ème/1035, 127ème M2 en 1h36'57

Ce même dimanche avait lieu le 10 km de Bourcefranc. Trois athlètes de l' AMPA étaient présents. Céline Urcun nouvellement licenciée, Olivier Poget, Frédéric Betfort, Eric Gennesson et Jean Louis Cron.

Belle performance de Céline Urcun qui gagne le scratch féminin en 44'46

Olivier Poget se classe 15ème/ 134 au scratch et 4ème M1

Fredéric Betfort termine 10ème M1 en 46'11

Jean Louis Cron finit 1er M4

Eric Gennesson arrive 10ème M2 en 50'33

Déjà des podiums,  et quelque chose me dit que ce n' est que le début...
Félicitations à tous
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
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mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux