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Trail de la Ronde de l' Estuaire
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27 Janvier 2019 - BB
Trail de la Ronde de l' Estuaire
Alors les résultats de ce dimanche agité à La Ronde de l’Estuaire, sur un terrain gras et vallonné  à souhait, balayé par une petite brise:
 
Sur le "30 km" : Benoît 16ème/144 arrivants et 1er MH2 en 2h29'31'' officiel (perso 2h29'39''), Thomas 25ème et 15ème SH en 2h37'02''.
 
Sur le "15 km " : Jérémy 18ème/359 8ème SH en 1h10'59'', Olivier 43ème et 21ème MH1 en 1h16'26'', Gaélane 54ème 2ème F et 2ème MF1 en 1h18'43'', Lucie 76ème 3ème F et 1ère SF en 1h25'27'', Emilie 233ème et 13ème SF en 1h49'11''.
 
Sur le Canicross “7 km” : Céline & Bartos 15ème/37 arrivants, 5ème F et 2ème MF1 en 40’25’’.

Bravo à tous pour votre détermination dans ces conditions difficiles et félicitations à Gaëlane, Lucie, Benoît, Céline et Bartos  qui montent une fois de plus  sur la boite.
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
06.85.87.98.56

mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux