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Paléotrail à Saint Césaire
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16 Décembre 2018 - BB
Paléotrail à Saint Césaire
Après un samedi très arrosé, mais par une matinée brumeuse laissant revenir progressivement le soleil, s’est déroulé ce matin le Paléotrail à Saint Césaire.
 
Le terrain argileux et le circuit vallonné rendaient cette épreuve exigeante à souhait. Quelques erreurs de parcours sont venues agrémenter la course, qui n’en avait pas forcément besoin. Mais fort heureusement, tout le monde a terminé, même si chutes et glissades ont tenté de miner le moral de nos traileuses et traileurs. Les bains de pieds glacés et l’application involontaire de boue aideront probablement à la récupération.
Enfin, nous l’espérons !!!
 
Sur le Cani-Cross 8 km (32 arrivants)
Céline VERGNAUD et Bartos 13ème en 46'37''
 
Sur le 14 km (402 arrivants)
Jérémy VETOIS 30ème  & 14ème SH en 1h12'37''
Olivier POGET 72ème & 25ème MH1 en 1h20'32''
Gaélane SEUREAU 90ème, 3ème F & 2ème MF1 en 1h22'39''
Frédéric BETFORD 123ème & 44ème MH1 en 1h27'40''
Patrick VIOLLET-MARTIN 132ème & 2ème MH3 en 1h29'26''
Morgane GUERIN 159ème & 4ème SF en 1h32'07''
 
Sur le 23 km (179 arrivants)
Benoît BINSON 15ème  & 1er MH2 en 2h03’44”
Thomas CHASLERIE (qui a laissé Benoît le doubler à la fin) 16ème & 8ème SH en 2h03'45''
Cathy COMPAGNON 140ème & 3ème MF2 en 2h56'26''
 
Benoît
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
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Renseignements sur le club AMPA 
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Entraineur stade et marche nordique 
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mercredi 
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marche nordique 
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Entraineur hors stade
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06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux