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CRoss de Saintes
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20 Novembre 2018 - EC
CRoss de Saintes
Une première mise en jambes satisfaisante pour les athlètes de l'AMPA.
Un petit vent frais et un beau soleil, rien de tel pour avoir envie de se dégourdir les jambes sur le circuit de cross de Saintes.
Cross Cadets (3271m):
Bazile BINSON 9ème en 11'50'' (eq AS17 1ère)
Titouan BOISMORAND 34ème en 14'30''
Cross Court (3271m):
Frédéric BOISMORAND 24ème en 14'31''
Juniore Fille (2874m):
Mathilde BINSON 6ème en 12'17''
Cross Elite Masc (8075m):
Olivier POGET 23ème en 33'12'' (eq AS17 2ème)
Grégory PECQUENARD 33ème en 35'55''
Frédéric BETFORD 35ème en 36'29''
Cross Minimes Masc (2874m):
Alvïn ALEXANDRE 5ème en 10'12''(eq AS17 1ère)
Tom NIGOT 11ème en 11'02''
Tristan FOUGERIT 28ème en 11'55''
Cross Minimes Filles (2200m):
Candice CHATELIER 11ème en 8'53''(eq AS17 1ère)
Cross Benjamins (2200m):
Edgar BILLIERES 23ème en 9'41'' (eq AS17 1ère)
Clément JAMOIS 57ème en 12'02''
Erwan POGET 61ème en 12'17''
Mathys LACHEVRE 68ème en 12'36''
Cross Poussins (915m):
Zacharie BILLIERES 18ème en 3'31''
Grégoire NICOTERA 65ème en 3'52''
Gabriel URCUN 77ème en 3'58''
Cross Poussines (915m):
Célia DELPARTE 19ème en 3'47''
Lilou PECQUENARD 41ème en 4'03''
Nina NICOTERA 81ème en 4'37''
Kid cross Eveil Athlé Mixte (700m):
6ème équipe avec Nolan LEMAITRE, Zoé COFFOURNIC, Raphaël URCUN, Timéo GIRAUDEAU, Nino DERRIEN-MONTEAU et Ambre SORLUT.
les Réactions
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
06.85.87.98.56

mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux