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Semi marathon de La Rochelle et 10 km de l' Île Madame
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20 Mars 2018 - BB
Semi marathon de La Rochelle et 10 km de l' Île Madame
La 39ème édition du semi-marathon de La Rochelle a rassemblé plus de 2000 coureurs. Le parcours modifié cette année semblait plus roulant mais néanmoins difficile. Par chance la météo des plus clémentes allait permettre de belles prestations. Nous étions cinq de l' AMPA au départ.

Freddy hiribarren termine 11ème M2 en 1h26'57

Laurent Frémont bat son record en 1h34'40 et finit 91ème M1

Nathalie Hiribarren accompagnée par Patrick Violet-Martin se classe 33ème M1 en 1h46'12.

Laurent Le Roux se blesse au 5ème km et doit abandonner.

Nathalie et Freddy se qualifient pour les championnats de France de la discipline.

Ils étaient huit de l' AMPA à prendre le départ du 10 km de l' île Madame. Cette épreuve qui mélange trail et route dans un cadre magnifique avait attiré près de 500 coureurs.

Philippe Jarriault prend la 2ème place M2 en 40'02,

Olivier Poget termine 27ème M1 en 45'46,

Frédéric Betfort 29ème M1 en 46'23,

Céline Vergnaud monte sur la boite en se classant 3ème M1F en 49'18,

Eric Gennesson en 50'10 finit 23ème M2

Alexandre Régis 27ème M2 en 52'10,

Céline et Christophe Pochon terminent  36ème M1F en 1h00'36 et 77ème M1en 1h07'12,

Félicitations à tous les runners de l' AMPA pour ce dimanche sportif.


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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
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Renseignements sur le club AMPA 
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Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


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kid athlé 

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Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


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Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux