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Trail de la Côte Sauvage
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11 Février 2018 - BB
Trail de la Côte Sauvage
C' est par une journée presque printanière, que Ronce les Bains accueillait les 1200 coureurs de la 9ème édition de son trail. l' AMPA jouait à domicile et alignait onze de ses athlètes sur les trois distances proposées.

Sur le 18 km ( 830 arrivants)

Philippe Lopez se classe 43 ème/5ème M2 en 1h26'02
Laurent Frémont termine 95 ème/ 31ème M1 en 1h3'22
Jérémy Vétois fini 103ème/55ème SE en 1h32'40
Patrick Violet-Martin 280ème /6ème M3 en 1h 43'10
Céline Vergnaud 343ème/9ème M1F en 1h46'23
Régis Alexandre 500ème/80 M2 en 1h54'54
Christophe Pochon 786ème/216ème M1 en 2h17'30

A noter la participation de deux anciens athlètes du club:

Margot Quellier 141ème/ 4ème SEF en 1h34' 58 à 6'' de la 3ème après avoir été 2de plus de la moitié de la course.
Benoît Chaigneau 23ème/ 13ème SE en 1h 21'43

Sur le 28 km ( 301 arrivants)

Benoît Binson termine 13ème / 1er M2 en 2h 07'58
Thomas Chaslerie 29ème / 19 SE en 2h 15'38
Laurent Champeau 32ème / 2ème M2 en 2h 16' 27

Sans oublier notre Régine nationale sur la Marche ( Pas encore la première:)

Cette année 2018 commence sur les chapeaux de roues, félicitations à tous et bonne prépa pour la suite.
 
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
06.85.87.98.56

mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux