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Les 14 km nocturne de Laleu
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26 Juin 2016 - BB
Samedi 25 juin s' est déroulé  prés de La Rochelle, la 26ème édition des 14 km nocturne de Laleu. Cette course à la particularité de proposer un plateau d'exception puisque James    Theuri, récent champion de France du 10 km était présent accompagné d' une belle brochette de Kenyan.
A 22 heures, le départ des deux courses :  le 7 km féminin et le 14 km mixte était donné, libérant les 500 participants parmi lesquels nos cinq représentants.
 
Nathalie Hiribarren sur le 7km termine 12ème au scratch et 1ère M1 en 31'49

Sur le 14 km, Philippe Lopez réalise un beau chrono de 53'40 et se classe 34ème au scratch et  1er M2
Freddy Hiribarren est 44 ème en 55'01, Laurent Frémont bat son record en 1h 02'03 et Patrick Violet-Martin victime de troubles gastriques termine au courage en 1h03'13.

Une bonne organisation,des conditions climatiques quasi parfaites ont permis de belles perfs avec prés de 15 coureurs sous les 50' sur ce parcours toujours aussi roulant.
Bravo à tous nos coureurs
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
La boutique
Les Espaces
Contact

Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
 Laurent FREMONT
06.72.10.31.39
athletisme.ampa@gmail.com

Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
Joel 
06.85.87.98.56

mercredi 
Patrick
marche nordique 
06.64.99.85.39

Entraineur hors stade
Benoit BINSON 
06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux