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Le Marathon et Le 10km de La Rochelle
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3 Décembre 2015 - BB
Le Marathon et Le 10km de La Rochelle
Ce dimanche 29 novembre, les conditions météo s' annonçaient compliquées, en effet vent et pluie étaient au programme.
Pas suffisant pour entammer le moral des onze coureurs de l' AMPA qui s'étaient préparés pour le plus grand évènement sportif de la région: huit sur le Marathon et trois sur le 10 km.

Le vent était bien présent et quelques petites averses ont ponctué les débats mais qui ne semblent pas avoir perturbés la progression de Ludovic Moreau  qui battait son record en 2h31'40, terminant 16ème de l' épreuve et meilleur régional.

Freddy Gorin réalisait 2h50'45 suivi de Benoît Binson en 2h56'04.

Laurent Champeau et Damien Venault pour son premier marathon ont du gérer la fin de course aprés la défaillance au 35ème km du meneur d'allure des 3h  pour finir en 3h 01'36 et 3h 02'56.

Thomas Chaslerie parti prudemment boucle son marathon en 3h19'22

Freddy Hiribarren et Philippe Lopez devaient malheureusement abandonner au 30ème km victimes de crampes.

Cerise sur le gâteau : le classement par équipe de quatre est remporté par l' AS 17 composé de trois coureurs de l' AMPA.

Sur le 10 km, Laurent Frémont battait son record terminant en 43'07 et Fredéric Betfort en 46'33.
Nathalie Hiribarren réalise la qualif pour les France de 10km  en 47'51.

Félicitation à tous pour ces performances qui témoignent d' un groupe de coureurs sur route en progression. Et bon rétablissement à Corinne Marcadella qui se cassait un orteil trois jours avant la course!
Et maintenant place aux cross.
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Jours de chasse
Jours de chasse en forêt de La Coubre saison 2023/2024

Chasse à courre :
Tous les mardis et samedis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 27/02/2024.

Chasse à tir :
Tous les lundis et jeudis sur l'ensemble du massif domanial du 18/09/2023 au 28/03/2024.

Toujours en attente des infos officielles sur le site de l'ONF :
https://www.onf.fr/chasse/+/1d41::les-calendriers-de-chasse-en-foret-domaniale.html

Test VMA
Test VAM éval
JEUDI 03 OCTOBRE 18h15
Au Stade d'athlétisme de Marennes Ouvert à tous a partir de Minimes
Merci d'informer Benoit
de votre présence 
au 06.79.18.74.40
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Renseignements sur le club AMPA 
PRESIDENT
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06.72.10.31.39
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Entraineur stade et marche nordique 
mardi et vendredi
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marche nordique 
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06.79.18.74.40

Calendrier des compétitions dates a  confirmer

saison 2024 / 2025


Dimanche 01 décembre 2024

kid athlé 

Surgères


Dimanche 8 Décembre 2024 

Cross Aigrefeuille

+ une Marche nordique chronométrée

inscription auprès de Laurent

le Calendrier des Compétitions (athle.fr)


Dimanche 15 décembre 2024

kid athlé + triathlon 

Aigrefeuille

 

Dimanche 01 Janvier 2024

kid athlé Surgères


Dimanche 12 Janvier 2024  

   Support des championnats        Départementaux de cross 17 a MAZERAY

inscription auprès de Laurent 




Marche Nordique

   Lundi

17h-18h

Renforcement musculaire débutants Stade de Marennes   

   MARCHE NORDIQUE

Séances de 1h30 encadrées Joël.

Mardi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Ronce-les-bains début piste cyclable

mercredi 

avec patrick de 

18h jusqu'à 19h30 

info sur groupe WhatsApp

Vendredi

9h15-11h

R D V Cimetière de Marennes pour covoiturage 

Parking de la maison forestière des roseaux